Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja byłem w Katowicach kupiłem sobie polówkę z 4F %-) https://4f.com.pl/koszulka-polo-meska-tsm302-granat.html 60 zl to skromnie mialem wieksze plany jakas koszulka jescze bezrekawnik i byc moze jakies ciuchy z Pitbulla na trening ale kupiłem tylko polo %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-08 17:58:01 aja dzis byłem w galeriach.k***a ch** [...]
hmm Panowie, koncze cykl na krecie i pomyslalem ze zrobie sobie teraz cykl na boosterze testosteronu + inhibitorze aromatazy Jako inhibitor kupie Gaspari Novedex XT a jako boostera tescia co polecicie w miare niedrogiego, co dostane na allegro? i ile kupic tego i tego mniej wiecej Dzieki wielkie za odp :)
Nie, nigdy nic nie zarzucałem. Zastanawiam się czy są metody na podniesienie naturalnego teścia które faktycznie działają. Zdaje sobie sprawę że syntezy białek raczej w ten sposób nie zwiększe, ale ogólną wydajność, samopoczucie itd co pomoże w treningach już tak. Jak zacząłem brać ZMA to było świetnie pod tym kątem, ale tylko przez pewien okres [...]
Nie wiem. Piali tu i w paru innych miejscach żeby kupić taką gilotynkę aby sobie ułatwić sprawę. TA co kupiłem to raczej utrudnia. Mam inną na oku co ma dobre opinie. Jak dalej będzie kupa to po prostu wezmę nóż. [...]
k***a Panie ciesz się że jest juz lepiej... nie wiem jak można zapodac sobie w kabel cos co podchodzi wałem za nim ktoś napisze ze jest ok/lub nie ok;-) dupa jakos moze to zniesie tak jak h**oww dhb%-) ale k***a po kablu;-( nowe daty byly mysle spoko normalna rzecz, w goracej wodzie bylem bo po baletach to mozg wyrwany. @Lodzianin, mi tam zdjecia [...]
k***a Panie ciesz się że jest juz lepiej... nie wiem jak można zapodac sobie w kabel cos co podchodzi wałem za nim ktoś napisze ze jest ok/lub nie ok;-) dupa jakos moze to zniesie tak jak h**oww dhb%-) ale k***a po kablu;-( nowe daty byly mysle spoko normalna rzecz, w goracej wodzie bylem bo po baletach to mozg wyrwany. @Lodzianin, mi tam zdjecia [...]
Nie no ja wcześniej sam robiłem. Szczerze to nawet nie wiedziałem że można kupić taki świeżo wyciskany. kup sobie blender do smoothie ja mam russel&hoobs za 70zl. Jeden burak marchewka i elegacko wchodzi i do tego 2 rzeczy tylko do mycia czyli odkrecane ostrze i "bidon" i nic sie nie marnuje. Sam robiłem w 20 letniej sokowirówce ale zmeczyło mnie [...]
Pany polećcie jakaś delikatna przedtreningowke. Nie chcę żeby mnie za mocno wytrzepwlo tylko lekko pobudziło przed treningiem. Najlepiej z jakiejś zagranicznej firmy, tak żeby mógł to sobie na miejscu kupić
Pany polećcie jakaś delikatna przedtreningowke. Nie chcę żeby mnie za mocno wytrzepwlo tylko lekko pobudziło przed treningiem. Najlepiej z jakiejś zagranicznej firmy, tak żeby mógł to sobie na miejscu kupić Jak delikatną to wszystkie normalne, nie spod lady będą działać. Możesz też zrobić samemu, kofeina z aakg i na początek wystarczy
Pany polećcie jakaś delikatna przedtreningowke. Nie chcę żeby mnie za mocno wytrzepwlo tylko lekko pobudziło przed treningiem. Najlepiej z jakiejś zagranicznej firmy, tak żeby mógł to sobie na miejscu kupić Zależy ile ci się sypnie , mną wsponiewiera :-D /SFD/2019/8/22/dd89157f512e49ec9b76d0943bb5e812.jpg
[...] ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie zawiodłem koxy z andro każdy sobie to tu chwili to myślę że t3 z uni ma też będzie pewne a tu zonk parę tyg zmarnowane 100mgc brane badanie z sob ft3 górną norma czyli lipa mało tam tego siedzi [...]
[...] ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie zawiodłem koxy z andro każdy sobie to tu chwili to myślę że t3 z uni ma też będzie pewne a tu zonk parę tyg zmarnowane 100mgc brane badanie z sob ft3 górną norma czyli lipa mało tam tego siedzi [...]
[...] ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie zawiodłem koxy z andro każdy sobie to tu chwili to myślę że t3 z uni ma też będzie pewne a tu zonk parę tyg zmarnowane 100mgc brane badanie z sob ft3 górną norma czyli lipa mało tam tego siedzi [...]
[...] ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie zawiodłem koxy z andro każdy sobie to tu chwili to myślę że t3 z uni ma też będzie pewne a tu zonk parę tyg zmarnowane 100mgc brane badanie z sob ft3 górną norma czyli lipa mało tam tego siedzi [...]
[...] ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie zawiodłem koxy z andro każdy sobie to tu chwili to myślę że t3 z uni ma też będzie pewne a tu zonk parę tyg zmarnowane 100mgc brane badanie z sob ft3 górną norma czyli lipa mało tam tego siedzi [...]
[...] eje...ało. Nie wiem co się tak napinasz nie potrzebnie, a w to że sugerowałeś się moim zdaniem to ci nawet nie uwierzy osoba o statusie "początkujący" na forum. A jeśli źle sobie zanotowałeś moją wypowiedz w swoim notatniku to proszę bardzo już ją odszukałem, PL realia str. 862 "ja lece cypio z DNA teraz 2x w tyg po 1ml i zawsze 1tbl ari stykała [...]
[...] eje...ało. Nie wiem co się tak napinasz nie potrzebnie, a w to że sugerowałeś się moim zdaniem to ci nawet nie uwierzy osoba o statusie "początkujący" na forum. A jeśli źle sobie zanotowałeś moją wypowiedz w swoim notatniku to proszę bardzo już ją odszukałem, PL realia str. 862 "ja lece cypio z DNA teraz 2x w tyg po 1ml i zawsze 1tbl ari stykała [...]
[...] nasypane jakies magiczne cuksy dodatkowo ;-) tak jak bylo z venomem kiedys, ludzie chudli w oczach a pozniej wyszlo ze byla dosypka sibu. no i praktyka producentow, zrobic sobie renome danym produktem, puscic przesypana jedna serie, rozglosic, opinie beda super to pozniej sypia g... pod ta sama nazwa. dla mnie to nazwa powinna sie zmieniac po [...]
[...] bo się nie przejadali w ujęciu ogólnym. Deficyt kaloryczny i wysiłek fizyczny jest silnie antyzapalny, dlatego na redukcji jedzenie gówna często nie szkodzi. Przypomnijcie sobie ile osób kręciło formy na syfie kiedy był hajp na IIFYM, zdrowotnie może nie było to do końca dobre, ale sam pamiętam jak dobrą redukcję zrobiłem jedząc np. kurczaka i [...]